權(quán)威問答
40歲女性長痘可能與激素波動(dòng)、皮膚護(hù)理不當(dāng)、飲食刺激、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。
40歲女性可能因圍絕經(jīng)期激素水平變化導(dǎo)致皮脂分泌異常。建議保持規(guī)律作息，使用溫和控油護(hù)膚品，避免過度清潔。
使用厚重化妝品或清潔不徹底可能導(dǎo)致毛孔堵塞。需選擇非致痘配方產(chǎn)品，每日徹底卸妝，定期去角質(zhì)。
高糖高脂飲食會(huì)刺激皮脂腺分泌。減少乳制品、甜食攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善癥狀。
該疾病與雄激素過高有關(guān)，常伴隨月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀。需就醫(yī)檢查激素水平，醫(yī)生可能開具螺內(nèi)酯、避孕藥等調(diào)節(jié)藥物。
建議記錄痘痘變化與月經(jīng)周期關(guān)聯(lián)，避免擠壓痘痘，若持續(xù)加重需到皮膚科或婦科就診排查內(nèi)分泌問題。
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