權(quán)威問答
更年期各種難受可能由雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂、心理社會因素、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過激素替代治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整、藥物對癥治療等方式緩解。
卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少，引發(fā)潮熱盜汗、陰道干澀等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、替勃龍等藥物補充激素。
下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞異常導致陣發(fā)性發(fā)熱、心悸。建議保持環(huán)境涼爽，必要時使用谷維素、甲鈷胺、維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物。
角色轉(zhuǎn)換壓力易引發(fā)焦慮抑郁情緒。可通過正念訓練、心理咨詢改善，嚴重時需服用帕羅西汀、舍曲林、黛力新等抗抑郁藥物。
雌激素缺乏加速骨量流失，表現(xiàn)為腰背疼痛。需補充鈣劑和維生素D，嚴重者使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨吸收藥物。
保持規(guī)律作息，適量攝入豆制品和乳制品，堅持快走或瑜伽等運動有助于緩解更年期不適癥狀。
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