耳鳴可通過休息調(diào)整、聲音療法、藥物治療、專科診療等方式緩解。部隊訓練打槍導致的耳鳴通常由噪聲暴露、鼓膜損傷、聽覺神經(jīng)疲勞、中耳氣壓傷等原因引起。
立即停止噪聲暴露環(huán)境,保持安靜休息,避免重復接觸高強度聲音,多數(shù)急性耳鳴可自行緩解。
使用白噪音或自然音掩蔽耳鳴聲,幫助中樞神經(jīng)系統(tǒng)適應異常信號,適用于持續(xù)性耳鳴的輔助治療。
短期可使用改善微循環(huán)的銀杏葉提取物、神經(jīng)營養(yǎng)劑甲鈷胺、糖皮質(zhì)激素潑尼松,需在耳鼻喉科醫(yī)生指導下使用。
若伴隨聽力下降或眩暈,可能與噪聲性耳聾、爆震性耳損傷有關,需進行純音測聽和聲導抗檢查,必要時接受高壓氧治療。
訓練時建議佩戴專業(yè)降噪耳塞,出現(xiàn)持續(xù)耳鳴超過48小時應及時到耳鼻喉科就診,避免用力擤鼻或潛水等可能加重中耳損傷的行為。