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腸胃不好可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含膳食纖維和維生素B族，易于消化吸收，有助于緩解胃腸不適。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

3、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良癥狀。

4、香蕉

香蕉含有豐富的鉀離子和可溶性纖維，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮是胃腸動(dòng)力藥，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。

2、蒙脫石散

蒙脫石散是消化道黏膜保護(hù)劑，能夠吸附毒素，緩解腹瀉癥狀。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌是益生菌制劑，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。

4、奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，能夠抑制胃酸分泌，緩解胃酸過多引起的不適。

日常飲食應(yīng)避免辛辣刺激、油膩生冷食物，注意少食多餐，保持規(guī)律作息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查治療。