臉上長痤瘡可通過溫和清潔、控油保濕、避免刺激、局部用藥等方式護理。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化等原因引起。
選擇pH值接近皮膚的氨基酸潔面產(chǎn)品,每日清潔不超過兩次,避免過度摩擦導致屏障受損。
使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的清爽型保濕產(chǎn)品,調(diào)節(jié)水油平衡,減少皮脂腺過度分泌。
停止使用含酒精或香精的護膚品,避免用手擠壓粉刺,外出時做好物理防曬減少炎癥加重。
可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物,抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。
護理期間減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,若痤瘡持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)需及時就醫(yī)。