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子宮萎縮陰道干澀可通過(guò)局部保濕治療、激素替代療法、生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理等方式改善。該癥狀通常由雌激素水平下降、陰道炎、心理壓力、慢性疾病等原因引起。

1、局部保濕治療

使用水溶性陰道潤(rùn)滑劑或保濕凝膠緩解干澀，適合暫時(shí)性癥狀緩解。常見(jiàn)產(chǎn)品含透明質(zhì)酸、甘油等成分，避免含香料或酒精的刺激物。

2、激素替代療法

低劑量雌激素軟膏或栓劑可改善陰道黏膜萎縮，需排除乳腺癌、血栓病史等禁忌癥。治療前需進(jìn)行婦科檢查及激素水平評(píng)估。

3、生活方式調(diào)整

保持適度性生活促進(jìn)局部血液循環(huán)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，避免過(guò)度清潔會(huì)陰區(qū)。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持盆底肌功能。

4、中藥調(diào)理

熟地黃、當(dāng)歸等藥材配伍可滋陰養(yǎng)血，改善卵巢功能衰退引起的癥狀。需中醫(yī)師辨證施治，避免自行濫用滋補(bǔ)類(lèi)藥物。

建議穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日清洗外陰時(shí)使用溫水即可，若伴隨異常出血或排尿疼痛需及時(shí)就診婦科。