眼袋和黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。眼袋多與衰老、遺傳相關(guān),黑眼圈常由熬夜、過敏等因素引起。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜及用眼過度,睡前減少電子屏幕使用,有助于緩解血管型黑眼圈。
冷敷可收縮血管減輕浮腫,使用含咖啡因或維生素K的眼霜改善循環(huán),過敏者需避免揉搓眼周。
激光治療可分解色素沉積,填充術(shù)改善凹陷型黑眼圈,需根據(jù)類型選擇強(qiáng)脈沖光或射頻技術(shù)。
眼袋切除術(shù)適用于頑固性眼袋,內(nèi)切法創(chuàng)傷較小,外切法可同時(shí)去除松弛皮膚,需評(píng)估眶隔脂肪情況。
日常避免高鹽飲食及過度疲勞,持續(xù)癥狀建議至眼科或整形外科就診,藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。