懷孕期間預(yù)防胎兒唇腭裂可通過補(bǔ)充葉酸、避免接觸致畸物質(zhì)、控制慢性疾病、保持健康生活方式等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。
孕前3個月至孕早期每日補(bǔ)充400微克葉酸,缺乏葉酸可能干擾胚胎神經(jīng)管閉合。可遵醫(yī)囑服用葉酸片或攝入動物肝臟、深綠色蔬菜等富含葉酸食物。
遠(yuǎn)離煙草、酒精、放射線及有機(jī)溶劑等環(huán)境致畸因素,這些物質(zhì)可能干擾胎兒面部組織融合。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
糖尿病、甲狀腺功能異常等代謝疾病可能增加畸形風(fēng)險(xiǎn)。孕前應(yīng)優(yōu)化血糖及激素水平,妊娠期定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。
保持均衡飲食與適度運(yùn)動,避免極端情緒波動或過度疲勞。維生素A過量可能增加風(fēng)險(xiǎn),建議通過膳食而非補(bǔ)充劑獲取。
建議孕前進(jìn)行遺傳咨詢,妊娠期按時產(chǎn)檢,超聲檢查可于孕20-24周篩查胎兒面部發(fā)育情況。