45天沒來月經(jīng)可能由情緒壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
長(zhǎng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能導(dǎo)致閉經(jīng)。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須用藥。
短期內(nèi)體脂率大幅波動(dòng)可能影響雌激素分泌。需保持均衡飲食,逐步恢復(fù)健康體重范圍。
與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān),常伴痤瘡或體毛增多??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑或二甲雙胍治療。
甲亢或甲減均會(huì)干擾月經(jīng)周期,多伴隨心悸或畏寒。需檢測(cè)甲狀腺激素水平后使用左甲狀腺素或甲巰咪唑。
建議記錄基礎(chǔ)體溫變化,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若持續(xù)閉經(jīng)超過3個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲及激素六項(xiàng)檢查。