尿頻尿多可能由飲水量增加、膀胱敏感、尿路感染、糖尿病等原因引起,需要通過調(diào)整飲水習(xí)慣、膀胱訓(xùn)練、抗感染治療、血糖控制等方式改善。
短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多,屬于正常生理現(xiàn)象。建議分次少量飲水,避免一次性攝入超過500毫升液體。
膀胱過度活動癥可能導(dǎo)致尿頻,表現(xiàn)為尿急、夜尿增多??蛇M(jìn)行膀胱訓(xùn)練,逐步延長排尿間隔時間,必要時使用索利那新等藥物。
細(xì)菌感染引起的尿道炎或膀胱炎常伴隨尿頻、尿痛。常見致病菌為大腸桿菌,可選用左氧氟沙星、呋喃妥因等抗生素治療。
血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,表現(xiàn)為多飲多尿。需監(jiān)測空腹血糖,確診后使用二甲雙胍等降糖藥控制血糖水平。
保持每日1500-2000毫升規(guī)律飲水,避免攝入咖啡因和酒精,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需及時就醫(yī)。