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女性腎陰虛的癥狀主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、月經(jīng)不調(diào)等，癥狀發(fā)展按早期表現(xiàn)→進(jìn)展期→終末期排列。

1、潮熱盜汗

腎陰虛導(dǎo)致虛火內(nèi)生，表現(xiàn)為午后或夜間潮熱、睡中汗出，可能伴隨手足心熱。日?？蓽p少辛辣食物，藥物可選六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸。

2、腰膝酸軟

腎精不足引發(fā)骨骼失養(yǎng)，表現(xiàn)為腰部及膝部酸軟無力，久站或勞累后加重。建議避免過度勞累，藥物可選杞菊地黃丸、大補(bǔ)陰丸、麥味地黃丸。

3、眩暈耳鳴

陰虛陽亢導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?、耳?nèi)鳴響，可能伴隨失眠多夢。需減少熬夜，藥物可選天王補(bǔ)心丹、歸芍地黃丸、二至丸。

4、月經(jīng)不調(diào)

腎陰虧虛影響沖任二脈，表現(xiàn)為經(jīng)量少、經(jīng)期提前或延遲，嚴(yán)重者可能閉經(jīng)。建議規(guī)律作息，藥物可選烏雞白鳳丸、坤寶丸、女珍顆粒。

日?？墒秤煤谥ヂ椤⑸］?、銀耳、山藥等滋陰食物，避免熬夜及情緒緊張，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。