流鼻血時不可以仰頭。仰頭可能導(dǎo)致血液倒流至咽喉引發(fā)嗆咳或誤吸,正確處理方式包括壓迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前傾等。
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)軟組織部位,持續(xù)壓迫5-10分鐘,多數(shù)鼻出血可自行停止。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額,低溫可促進(jìn)血管收縮減少出血,注意避免凍傷皮膚。
身體稍向前傾,讓血液從鼻孔自然流出,避免血液倒流刺激咽喉或進(jìn)入氣管。
若出血量大或持續(xù)不止,可用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿輕柔填塞鼻腔,并盡快就醫(yī)檢查。
反復(fù)流鼻血需排查鼻腔干燥、高血壓、血液病等因素,日常保持鼻腔濕潤,避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。