脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。
保證充足睡眠,減少精神壓力,避免頻繁燙染頭發(fā)。均衡飲食,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素。
米諾地爾可促進(jìn)毛囊生長,非那雄胺適用于男性雄激素性脫發(fā),螺內(nèi)酯可用于女性激素相關(guān)脫發(fā)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
低強度激光治療可刺激毛囊活性,微針治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)。需在專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行規(guī)范操作。
毛發(fā)移植術(shù)適用于毛囊永久性壞死區(qū)域,頭皮縮減術(shù)可改善局部禿發(fā)區(qū)。需評估毛囊供體條件后實施。
日常可多食用黑芝麻、核桃、三文魚等富含必需脂肪酸的食物,避免過度牽拉頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。
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