權威問答
舌頭上有一層白白的東西可能是舌苔增厚，常見原因有口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、消化系統(tǒng)疾病等。
刷牙不徹底或未清潔舌苔可能導致食物殘渣和細菌堆積，形成白色舌苔。建議使用軟毛牙刷或刮舌器清潔舌面，保持口腔衛(wèi)生。
水分攝入不足時唾液分泌減少，口腔干燥易形成白色舌苔。每日飲水應達到適量標準，避免飲用含糖飲料。
白色念珠菌感染可導致舌面出現(xiàn)白色斑塊，常伴隨灼痛感。可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔貼片或氟康唑膠囊等抗真菌藥物。
胃炎、胃食管反流等疾病可能引起舌苔增厚，通常伴有口臭、反酸等癥狀。需針對原發(fā)病治療，可配合使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑或莫沙必利等藥物。
日常應注意保持口腔清潔，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若白苔持續(xù)不褪或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。
