權(quán)威問(wèn)答
男士腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬。建議避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸運(yùn)動(dòng)，熱敷有助于緩解癥狀。
腰椎間盤(pán)突出可能與長(zhǎng)期負(fù)重、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能導(dǎo)致腰部劇烈絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。建議多飲水促進(jìn)排石，疼痛發(fā)作時(shí)可使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿、坦索羅辛等藥物。
強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，表現(xiàn)為晨僵、夜間腰痛，可能伴隨關(guān)節(jié)畸形。需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、阿達(dá)木單抗等藥物控制病情。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物，適度鍛煉腰背肌，如疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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