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權(quán)威問答

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寶寶什么時(shí)候補(bǔ)dha最佳
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    寶寶補(bǔ)充DHA的最佳時(shí)間通常在出生后6個(gè)月至3歲，這一階段是大腦和視力發(fā)育的關(guān)鍵期。DHA補(bǔ)充主要與母乳喂養(yǎng)情況、輔食添加階段、生長(zhǎng)發(fā)育需求、醫(yī)生建議等因素有關(guān)。

    1、母乳喂養(yǎng)：

    母乳中含有天然DHA，純母乳喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月內(nèi)無須額外補(bǔ)充，母親可適當(dāng)增加魚類等富含DHA的食物。

    2、輔食階段：

    添加輔食后可通過深海魚類、藻類等食物補(bǔ)充DHA，家長(zhǎng)需注意選擇適合月齡的輔食種類。

    3、發(fā)育需求：

    早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩的寶寶可能需要更早開始補(bǔ)充，家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑選擇合適劑型的DHA補(bǔ)充劑。

    4、醫(yī)生指導(dǎo)：

    兒科醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶體檢結(jié)果給出個(gè)性化建議，家長(zhǎng)不要自行決定補(bǔ)充劑量或時(shí)間。

    家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶對(duì)DHA補(bǔ)充的耐受性，出現(xiàn)不適及時(shí)咨詢醫(yī)生，優(yōu)先通過膳食途徑獲取DHA。

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