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寶寶維生素D通常建議補充到2歲,具體時間可能受到喂養(yǎng)方式、日照時長、生長發(fā)育狀況、醫(yī)生建議等因素影響。
母乳喂養(yǎng)的寶寶需持續(xù)補充維生素D,配方奶喂養(yǎng)者若每日奶量達標(biāo)可酌情減少補充。
每日戶外活動不足1小時的寶寶應(yīng)延長補充時間,陽光照射能促進皮膚合成維生素D。
早產(chǎn)兒或存在佝僂病風(fēng)險的寶寶可能需延長補充至3歲,家長需定期監(jiān)測血鈣和骨密度。
2歲后是否繼續(xù)補充需醫(yī)生根據(jù)膳食結(jié)構(gòu)、血液檢測結(jié)果等綜合判斷,家長勿自行停藥。
建議家長定期帶寶寶體檢,通過膳食補充富含維生素D的食物如深海魚、蛋黃等,同時保證適量日曬。