感覺喘不上氣可能由生理性缺氧、焦慮情緒、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起,可通過氧療、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或高原環(huán)境可能導(dǎo)致血氧飽和度下降,表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶。建議停止運(yùn)動(dòng)并緩慢深呼吸,無須特殊治療。
過度緊張會(huì)引發(fā)過度換氣綜合征,伴隨手腳發(fā)麻、頭暈。可通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解,嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。
可能與過敏原刺激、氣道高反應(yīng)性有關(guān),典型癥狀為呼氣性呼吸困難伴哮鳴音??勺襻t(yī)囑使用布地奈德吸入劑、沙丁胺醇?xì)忪F劑或孟魯司特鈉。
長期吸煙或空氣污染導(dǎo)致肺功能下降,常見活動(dòng)后氣促合并咳嗽。需規(guī)范使用噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑,配合長期氧療。
日常應(yīng)避免接觸煙霧粉塵,保持環(huán)境通風(fēng),若癥狀反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)口唇青紫需立即就醫(yī)。