兩歲寶寶刷牙可采用硅膠指套牙刷、兒童軟毛牙刷、無氟牙膏輔助、親子互動游戲等方式。刷牙時需注意動作輕柔、時間控制、牙膏用量及家長監(jiān)督。
家長需將硅膠指套牙刷戴在食指上,蘸溫水輕柔清潔寶寶乳牙表面和牙齦,適合剛開始接觸刷牙的幼兒,能避免牙齦損傷。
選擇刷頭不超過兩顆乳牙大小、刷毛超軟的兒童牙刷,家長需以45度角小幅度水平顫動清潔牙齒,每次刷牙時間控制在1-2分鐘。
使用米粒大小的含鈣無氟牙膏,家長需引導寶寶吐出泡沫避免吞咽,牙膏成分應不含防腐劑和研磨劑,防止刺激口腔黏膜。
通過兒歌、繪本或玩具示范培養(yǎng)刷牙興趣,家長需每天固定時間陪伴完成刷牙流程,幫助建立終身護齒習慣。
建議家長在寶寶乳牙萌出后就開始口腔清潔,定期檢查牙齒發(fā)育情況,避免夜間奶睡和過量甜食,兩歲后可每半年接受一次兒童牙科檢查。