孕婦病毒性感冒多數(shù)情況下可以適量飲用姜糖水。姜糖水有助于緩解感冒癥狀,但需注意飲用溫度、糖分控制、飲用頻率、個(gè)體耐受性等因素。
建議飲用溫?zé)峤撬?,避免過(guò)燙刺激咽喉或過(guò)涼加重不適,溫度以40-50攝氏度為宜。
糖尿病患者或血糖偏高孕婦應(yīng)減少紅糖用量,可選擇代糖或少量蜂蜜調(diào)味。
每日1-2次即可,過(guò)量可能刺激胃腸黏膜,尤其妊娠反應(yīng)嚴(yán)重者需減量。
對(duì)姜過(guò)敏或服用抗凝藥物的孕婦應(yīng)避免飲用,出現(xiàn)心慌、胃灼熱等不適需立即停用。
孕婦感冒期間應(yīng)保持充足休息,若發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度或癥狀持續(xù)加重,須及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。