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月經(jīng)呈鮮紅色可能由激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落速度較快、子宮收縮異常、凝血功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期雌激素分泌不穩(wěn)定，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不均，經(jīng)血顏色偏鮮紅。建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食。

2、子宮內(nèi)膜脫落快

劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒應(yīng)激加速內(nèi)膜脫落，使經(jīng)血未充分氧化即排出?？蓢L試熱敷緩解，必要時(shí)使用氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺等止血藥物。

3、子宮收縮異常

子宮腺肌癥等疾病導(dǎo)致宮縮乏力，經(jīng)血滯留時(shí)間短。常伴痛經(jīng)加重，可選用布洛芬、萘普生等前列腺素抑制劑，或屈螺酮炔雌醇等短效避孕藥調(diào)節(jié)。

4、凝血功能異常

血小板減少癥或血友病等血液病會(huì)影響經(jīng)血凝固，需排查凝血四項(xiàng)。維生素K、凝血酶原復(fù)合物等藥物需在血液科指導(dǎo)下使用。

經(jīng)期注意腹部保暖，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵元素的食物，若持續(xù)3個(gè)月以上經(jīng)色異?；虬殡S大量血塊需婦科就診。