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孩子牙痛可通過(guò)冷敷止痛、清潔口腔、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解，通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。

1、冷敷止痛

家長(zhǎng)可用冰袋包裹毛巾敷于孩子面部疼痛處，每次不超過(guò)10分鐘，避免凍傷皮膚。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，適合外傷或牙齦腫脹引起的疼痛。

2、清潔口腔

家長(zhǎng)需用兒童軟毛牙刷幫助清潔患牙周?chē)澄餁堅(jiān)?，配合溫鹽水漱口。齲齒或牙齦炎引起的疼痛多與細(xì)菌感染相關(guān)，保持口腔清潔有助于緩解癥狀。

3、調(diào)整飲食

避免給孩子食用過(guò)硬、過(guò)冷或過(guò)甜的食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。萌牙期幼兒可提供磨牙棒緩解牙齦壓力，減少對(duì)疼痛部位的刺激。

4、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹，可能與牙髓炎、根尖周炎等疾病有關(guān)，家長(zhǎng)需立即帶孩子到兒童口腔科就診，必要時(shí)進(jìn)行齲齒充填或根管治療。

日常注意監(jiān)督孩子早晚刷牙，限制高糖零食攝入，每半年進(jìn)行一次口腔檢查，乳牙齲壞也需及時(shí)處理以防影響恒牙發(fā)育。