月經(jīng)第一天惡心嘔吐可能由激素波動、前列腺素分泌增加、痛經(jīng)、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、飲食調(diào)整、就醫(yī)檢查等方式改善。
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平驟降可能刺激嘔吐中樞,建議避免空腹并少量飲用姜茶緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜分泌過量前列腺素可能引發(fā)子宮收縮和胃腸痙攣,表現(xiàn)為惡心伴下腹痛,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生或雙氯芬酸鈉等藥物。
原發(fā)性痛經(jīng)可能與子宮過度收縮有關(guān),常伴隨冷汗和嘔吐,可嘗試腹部熱敷或使用酮洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。
經(jīng)期胃腸蠕動減慢可能導(dǎo)致反流性惡心,建議選擇清淡飲食,若嘔吐持續(xù)超過24小時需排除胃炎等器質(zhì)性疾病。
經(jīng)期出現(xiàn)嚴重嘔吐或無法進食時應(yīng)及時婦科就診,日??捎涗洶Y狀周期規(guī)律并保持腹部保暖。