口干、口苦可能由生理性脫水、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流病、糖尿病等原因引起,可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、改善口腔護(hù)理、藥物治療等方式緩解。
飲水不足或大量出汗導(dǎo)致體液流失,唾液分泌減少引發(fā)口干。建議每日飲用足夠水分,避免高鹽飲食。
牙菌斑堆積或牙齦炎癥可能引發(fā)口苦。需每日刷牙兩次并使用牙線清潔,定期進(jìn)行口腔檢查。
胃酸反流刺激口腔黏膜,常伴隨燒心感??赡芘c飲食過飽、臥位不當(dāng)有關(guān),可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)口干,可能伴有多飲多尿。需監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制。
日常注意保持口腔濕潤,限制咖啡因及酒精攝入,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降等異常表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)。