權威問答
乳糖不耐受可通過氫呼氣試驗、癥狀觀察、飲食排除法、尿半乳糖檢測等方式在家初步篩查，準確診斷需結合醫(yī)院檢查。
空腹飲用含乳糖液體后，用家用氫呼氣檢測儀監(jiān)測呼氣中氫氣濃度升高情況，乳糖不耐受者因未消化乳糖發(fā)酵產氫，數(shù)值可能明顯上升。
記錄攝入牛奶等乳制品后是否出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腸鳴等消化道癥狀，癥狀在停止攝入后緩解可輔助判斷，建議家長幫助兒童記錄癥狀變化。
連續(xù)兩周避免所有含乳糖食物后重新引入，對比癥狀差異，家長需注意孩子飲食替代品選擇如無乳糖奶粉或鈣強化豆?jié){。
使用家用試紙檢測飲用乳糖溶液后尿液中半乳糖含量，陽性結果提示乳糖酶缺乏，操作需嚴格按說明書進行。
建議結合醫(yī)院乳糖耐量試驗確診，日?？蛇x擇低乳糖乳制品并補充鈣劑，避免空腹飲用牛奶減輕癥狀。
