腳趾甲不平有凹凸可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病等原因引起。
趾甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板變形,表現(xiàn)為凹凸不平。日常需避免穿窄小鞋子,修剪趾甲時保留適當(dāng)長度。
甲癬(灰指甲)會引起甲板增厚、分層??赡芘c足部潮濕、共用修甲工具有關(guān),表現(xiàn)為甲屑堆積伴黃白色斑塊??勺襻t(yī)囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致甲板發(fā)育異常。需均衡攝入蛋類、瘦肉、海產(chǎn)品,必要時檢測微量元素水平。
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點狀凹陷或縱嵴,可能與免疫異常有關(guān),常伴隨皮膚鱗屑斑塊。需皮膚科確診后采用局部糖皮質(zhì)激素或光療。
建議觀察趾甲變化是否持續(xù)加重,合并紅腫疼痛需及時就醫(yī),日常保持足部干燥清潔,避免自行刮除異常趾甲。