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空腹血糖7.2毫摩爾/升可能提示糖尿病或糖耐量異常,需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等進一步確診。血糖升高主要與飲食不當(dāng)、肥胖、胰島素抵抗、胰腺功能損傷等因素有關(guān)。
長期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖波動,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖攝入,增加全谷物和蔬菜比例。
體重超標會加重胰島素抵抗,通過減重5%-10%可顯著改善血糖,推薦每周150分鐘中等強度運動。
可能與遺傳和代謝綜合征有關(guān),表現(xiàn)為餐后血糖升高,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等藥物改善胰島素敏感性。
慢性胰腺炎等疾病會導(dǎo)致胰島素分泌不足,需監(jiān)測C肽水平,必要時使用胰島素注射液、西格列汀等藥物治療。
建議定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律作息和合理運動,若復(fù)查空腹血糖持續(xù)超過7.0毫摩爾/升或隨機血糖超過11.1毫摩爾/升應(yīng)及時內(nèi)分泌科就診。