權(quán)威問(wèn)答
準(zhǔn)確測(cè)量血壓可通過(guò)規(guī)范操作姿勢(shì)、選擇合適袖帶、校準(zhǔn)儀器、避免干擾因素等方式實(shí)現(xiàn)。血壓測(cè)量準(zhǔn)確性主要受測(cè)量環(huán)境、設(shè)備狀態(tài)、個(gè)體準(zhǔn)備、操作技術(shù)等因素影響。
測(cè)量時(shí)保持坐姿背部挺直，雙腳平放地面，手臂與心臟處于同一水平線，袖帶纏繞位置在肘窩上方2-3厘米處，避免說(shuō)話或移動(dòng)肢體。
根據(jù)上臂圍選用合適尺寸袖帶，標(biāo)準(zhǔn)成人袖帶寬度應(yīng)為上臂周長(zhǎng)的40%，氣囊長(zhǎng)度需覆蓋上臂80%以上，兒童或肥胖者需使用專用尺寸。
電子血壓計(jì)需每半年至一年進(jìn)行專業(yè)校準(zhǔn)，水銀柱血壓計(jì)使用前檢查刻度歸零，聽(tīng)診器膜片無(wú)破損，確保各部件連接緊密無(wú)漏氣。
測(cè)量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng)，排空膀胱靜坐5分鐘，測(cè)量時(shí)保持環(huán)境安靜，室溫維持在20-25攝氏度之間。
建議選擇每天固定時(shí)段測(cè)量，連續(xù)測(cè)量2-3次取平均值，記錄測(cè)量結(jié)果時(shí)需注明時(shí)間、體位及用藥情況，長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)應(yīng)使用同一臺(tái)設(shè)備。
