天天肚子疼拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
避免食用辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,減少胃腸負(fù)擔(dān)。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡,洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀,須遵醫(yī)囑使用。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱、血便,可能與細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎有關(guān),需完善便常規(guī)等檢查。
日常注意腹部保暖,記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,避免乳制品等高致敏食物,癥狀加重時(shí)及時(shí)消化內(nèi)科就診。