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晚上磨牙該怎么治療呢

男，25歲

病情描述:

晚上磨牙該怎么治療呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李勝鋒主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

晚上磨牙可通過佩戴咬合墊、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式緩解。磨牙癥通常由精神壓力、咬合異常、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、藥物副作用等原因引起。
1、佩戴咬合墊
定制醫(yī)用咬合墊能減少牙齒磨損，適用于輕度磨牙患者，需夜間持續(xù)佩戴并定期調(diào)整。
2、心理疏導
焦慮抑郁等情緒因素導致的磨牙，可通過認知行為療法緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量。
3、藥物治療
磨牙可能與多巴胺系統(tǒng)紊亂、胃食管反流等因素有關，通常表現(xiàn)為晨起頭痛、顳下頜關節(jié)酸痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿米替林片、氯硝西泮片、肉毒桿菌毒素注射等。
4、物理治療
顳下頜關節(jié)熱敷配合低頻電刺激，能緩解肌肉痙攣，嚴重者需進行咬合矯正手術。
避免睡前攝入咖啡因，適當補充鎂元素有助于放松肌肉，長期磨牙需口腔科排查器質(zhì)性疾病。

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