黑眼圈可通過冷敷、調整作息、局部護理、醫(yī)美治療等方式消除。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳因素等原因引起。
用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周,有助于收縮血管減輕浮腫。適合熬夜或短期用眼過度導致的血管型黑眼圈。
保證每日7-8小時睡眠,避免睡前過度用眼。長期作息紊亂會導致眼周微循環(huán)障礙,形成持續(xù)性色素沉著。
使用含維生素K、咖啡因的眼霜改善微循環(huán),含熊果苷的產品可抑制黑色素轉移。需持續(xù)使用4-6周見效。
激光治療可分解黑色素,填充術改善結構性陰影。需在專業(yè)醫(yī)師評估后選擇適合方案,可能伴隨暫時性紅腫反應。
日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果,避免用力揉搓眼部。頑固性黑眼圈建議至皮膚科或整形科就診評估。