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頭皮瘙癢伴隨脫發(fā)可通過保持頭皮清潔、調(diào)整洗護(hù)產(chǎn)品、藥物治療、排查系統(tǒng)性疾病等方式改善。常見原因包括脂溢性皮炎、頭皮真菌感染、激素水平異常、精神壓力過大等。

1、保持頭皮清潔

每日用溫水清洗頭皮，避免油脂堆積刺激毛囊。選用含吡啶硫酮鋅的溫和洗發(fā)水，減少抓撓行為。生理性脫發(fā)期一般無須特殊治療。

2、調(diào)整洗護(hù)產(chǎn)品

停用含硅油或強(qiáng)堿性洗發(fā)水，過敏體質(zhì)需避開甲基異噻唑啉酮等致敏成分?？啥唐谑褂煤颠虻乃幱孟磩恐?-3次。

3、藥物治療

真菌感染可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。脂溢性皮炎需配合二硫化硒洗劑或氫化可的松乳膏控制炎癥。

4、排查系統(tǒng)性疾病

甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血等可能引發(fā)脫發(fā)，需檢測促甲狀腺激素、血清鐵蛋白等指標(biāo)。伴有紅斑鱗屑需排除銀屑病可能。

避免頻繁燙染頭發(fā)，保證充足睡眠。脫發(fā)量每日超過100根或持續(xù)瘙癢加重，建議至皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和真菌培養(yǎng)。