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權(quán)威問(wèn)答

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經(jīng)常感覺惡心怎么回事
病情描述:
經(jīng)常感覺惡心怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    經(jīng)常感覺惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、妊娠等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、產(chǎn)前檢查等方式緩解。

    1、飲食不當(dāng)

    暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為飯后腹脹伴惡心。建議少食多餐，避免生冷油膩食物。

    2、精神壓力

    長(zhǎng)期焦慮會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)晨起干嘔癥狀。可通過(guò)正念冥想緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

    3、胃腸炎

    可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛伴反復(fù)惡心。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。

    4、妊娠反應(yīng)

    可能與絨毛膜促性腺激素升高有關(guān)，常見晨吐與進(jìn)食后惡心。建議檢測(cè)血HCG水平，孕12周后癥狀多自行緩解。

    保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充生姜、薄荷等食物有助于緩解癥狀，持續(xù)惡心超過(guò)1周需消化內(nèi)科就診。

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