看東西模糊可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障等原因引起,可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、人工淚液、手術(shù)治療等方式改善。
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或光線不足會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為暫時(shí)性視物模糊伴眼脹。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,熱敷眼部緩解疲勞。
近視、遠(yuǎn)視或散光未矯正時(shí),光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦視網(wǎng)膜。需通過(guò)驗(yàn)光佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡,或考慮角膜屈光手術(shù)。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致角膜表面干燥,可能出現(xiàn)間斷性視物模糊。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等人工淚液。
晶狀體混濁與年齡、外傷等因素有關(guān),表現(xiàn)為漸進(jìn)性無(wú)痛性視力下降。成熟期需行超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
日常注意控制電子屏幕使用時(shí)間,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,出現(xiàn)持續(xù)視力下降應(yīng)及時(shí)眼科就診。