吃了硬東西牙痛可通過冷敷緩解、避免患側(cè)咀嚼、使用止痛藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。牙痛通常由牙齒隱裂、牙周損傷、齲齒加重、牙髓炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部,每次10分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕局部腫脹,適合牙齒隱裂或牙齦挫傷引起的疼痛。
停止用疼痛側(cè)牙齒咀嚼硬物,選擇溫軟流食。減少機(jī)械刺激可避免牙周膜進(jìn)一步損傷,適用于咬合創(chuàng)傷導(dǎo)致的疼痛。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物可短期緩解疼痛。需注意這些藥物可能刺激胃腸黏膜,消化道潰瘍患者慎用。
若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨牙齦膿腫、牙齒松動(dòng),可能存在牙髓感染或根尖周炎,需口腔科進(jìn)行根管治療或拔牙處理。
日常避免用牙開瓶蓋或咬硬物,進(jìn)食后及時(shí)漱口。出現(xiàn)自發(fā)性夜間痛或冷熱刺激痛加重時(shí),提示牙髓病變可能,應(yīng)盡快就診。