頻繁手淫可能由生理需求、心理壓力、性觀念偏差、性成癮等原因引起,可通過行為調節(jié)、心理咨詢、藥物治療、健康宣教等方式干預。
青春期后性激素水平升高會自然產生性沖動,適度手淫屬于正常生理釋放,無須特殊治療,建議保持適度頻率并轉移注意力。
焦慮或孤獨可能通過手淫緩解情緒,需培養(yǎng)運動等減壓方式,嚴重者可進行認知行為治療,藥物可選舍曲林等抗焦慮藥。
錯誤性教育易導致過度依賴手淫,需通過正規(guī)渠道學習科學性知識,伴隨強迫行為時可使用氟西汀等藥物輔助治療。
與多巴胺分泌異常有關,表現為無法自控的頻繁手淫,需結合納曲酮等藥物及團體心理治療,同時排查垂體瘤等器質性疾病。
日常注意避免接觸色情信息,培養(yǎng)興趣愛好消耗精力,出現生殖器損傷或社會功能受損時應及時就醫(yī)評估。