權(quán)威問答
減少面部皺紋可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、營養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)美治療等方式改善。皺紋形成與皮膚老化、光損傷、膠原流失、表情習(xí)慣等因素相關(guān)。
使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品增強(qiáng)皮膚屏障，干性皮膚建議選擇膏霜劑型，日?？膳浜蠝孛頋穹蟆?/p>
紫外線會加速膠原降解，需全年涂抹SPF30以上防曬霜，戶外活動每2小時(shí)補(bǔ)涂，配合遮陽帽等物理防曬。
增加維生素C、維生素E及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量食用深海魚、堅(jiān)果、西藍(lán)花等食物，有助于促進(jìn)膠原合成。
動態(tài)紋可考慮肉毒桿菌注射，靜態(tài)紋適合玻尿酸填充或射頻治療，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。
避免過度清潔和揉搓皮膚，戒煙限酒并保證充足睡眠，長期堅(jiān)持護(hù)膚習(xí)慣可延緩皺紋加深。
