熬夜就頭痛可能與睡眠不足、用腦過(guò)度、偏頭痛、高血壓等原因有關(guān)。
長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致睡眠不足,可能引起腦血管痙攣或腦供血不足,進(jìn)而引發(fā)頭痛。建議調(diào)整作息,保證充足睡眠。
熬夜工作時(shí)大腦持續(xù)處于緊張狀態(tài),可能導(dǎo)致神經(jīng)性頭痛。適當(dāng)休息、做頭部按摩可緩解癥狀。
熬夜可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,通常表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛,伴有惡心嘔吐??墒褂貌悸宸摇?duì)乙酰氨基酚、佐米曲普坦等藥物緩解。
長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致血壓升高,引發(fā)血管性頭痛。建議監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
經(jīng)常熬夜頭痛者應(yīng)改善作息習(xí)慣,避免咖啡因攝入過(guò)量,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。