陳皮紅糖姜水具有驅(qū)寒暖胃、緩解咳嗽、促進消化、改善血液循環(huán)等功效。
生姜性溫,能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣,緩解胃部冷痛不適,適合受涼后飲用。
陳皮含有揮發(fā)油成分,有助于稀釋痰液,紅糖能潤肺止咳,對風(fēng)寒引起的咳嗽有一定緩解作用。
陳皮中的橙皮苷能刺激消化液分泌,生姜可加速胃腸蠕動,改善食欲不振和飯后腹脹。
生姜能擴張血管,紅糖提供能量物質(zhì),共同促進末梢血液循環(huán),緩解手腳冰涼癥狀。
飲用時可加入紅棗增強補血效果,陰虛火旺者應(yīng)減少姜片用量,持續(xù)不適需及時就醫(yī)。