吃東西胃頂著難受可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃動力藥物、治療胃部疾病、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。該癥狀通常由暴飲暴食、功能性消化不良、慢性胃炎、焦慮等因素引起。
減少單次進食量,避免高脂辛辣食物,飯后適當(dāng)散步幫助消化。暴飲暴食會導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高,出現(xiàn)飽脹壓迫感。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物能增強胃蠕動。功能性消化不良可能與胃排空延遲有關(guān),表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽。
奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物可改善胃黏膜炎癥。慢性胃炎患者進食后易出現(xiàn)胃部隱痛、灼熱感和頂脹不適。
通過冥想、心理咨詢等方式減輕壓力。長期精神緊張會導(dǎo)致胃腸功能紊亂,產(chǎn)生胃部不適的軀體化癥狀。
日常建議選擇易消化食物,少食多餐,避免餐后立即平臥。若癥狀持續(xù)加重或伴隨嘔血黑便,需及時消化內(nèi)科就診。