寶寶便便很硬很干可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,如西藍(lán)花、蘋果、紅薯,減少高蛋白低纖維食物的攝入。家長(zhǎng)需注意輔食搭配的多樣性。
在兩餐之間少量多次喂溫水,母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。家長(zhǎng)需觀察寶寶排尿量判斷補(bǔ)水是否充足。
以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在寶寶清醒放松時(shí),用溫暖的手掌輕柔重復(fù)進(jìn)行。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑給藥,避免自行調(diào)整用量。
日??蛇m當(dāng)增加寶寶活動(dòng)量,定期記錄排便情況,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。