 
      鼻塞感冒喉嚨痛可通過熱敷鼻部、鹽水漱口、飲用蜂蜜水、蒸汽吸入等方式緩解。鼻塞感冒喉嚨痛通常由病毒感染、受涼、過敏反應、細菌感染等原因引起。
用溫熱毛巾敷于鼻部,有助于緩解鼻塞癥狀,促進鼻腔血液循環(huán),減輕充血腫脹。
用溫鹽水漱口可以清潔口腔咽喉,減輕喉嚨痛癥狀,抑制細菌繁殖,緩解炎癥反應。
蜂蜜具有潤喉止咳作用,溫水沖泡飲用可緩解喉嚨不適,注意一歲以下嬰兒不宜食用。
吸入熱水蒸氣可濕潤呼吸道,稀釋鼻腔分泌物,改善鼻塞癥狀,注意防止燙傷。
建議保持室內(nèi)空氣流通,多飲溫水,避免辛辣刺激性食物,若癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)。
 
        
                