若出現(xiàn)月經(jīng)推遲或經(jīng)量減少的情況,可以適量吃紅棗、桂圓、生姜、藏紅花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
紅棗富含鐵元素,有助于改善氣血不足;桂圓可溫補脾腎,促進血液循環(huán);生姜能驅(qū)寒暖宮,緩解宮寒引起的月經(jīng)不調(diào);藏紅花具有活血化瘀作用,但需謹慎使用。
黃體酮膠囊可調(diào)節(jié)孕激素水平,適用于黃體功能不足;益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng),改善經(jīng)血淤滯;烏雞白鳳丸補氣養(yǎng)血,針對氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào);當(dāng)歸丸專治血虛血瘀,促進子宮內(nèi)膜脫落。
月經(jīng)異常可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等因素有關(guān),避免自行服用刺激性食物或藥物,建議通過婦科檢查明確原因后針對性調(diào)理。