權(quán)威問答
若出現(xiàn)乳汁分泌不足的情況，可以適量吃鯽魚湯、豬蹄、花生、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃通乳顆粒、王不留行片、生乳靈、下乳涌泉散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，有助于促進(jìn)乳汁分泌；豬蹄含有膠原蛋白，可輔助改善乳腺通暢度；花生含植物油脂和氨基酸，對泌乳有溫和刺激作用；木瓜中的木瓜酵素可能幫助蛋白質(zhì)消化吸收。
通乳顆粒含路路通等成分，適用于氣血阻滯型缺乳；王不留行片具有活血通經(jīng)功效；生乳靈多用于產(chǎn)后氣血虧虛導(dǎo)致的乳少；下乳涌泉散針對肝郁氣滯型乳汁不暢。所有藥物均需中醫(yī)辨證使用。
哺乳期應(yīng)保持充足睡眠和飲水，避免焦慮情緒，可通過嬰兒頻繁吸吮刺激泌乳反射，必要時在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合食療與藥物治療。
