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寶寶排便困難可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)，可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整飲食、使用開(kāi)塞露、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、腹部按摩

家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每次5-10分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。配合屈腿運(yùn)動(dòng)幫助腹壓增加。

2、調(diào)整飲食

建議家長(zhǎng)增加母乳喂養(yǎng)頻率或補(bǔ)充溫水，已添加輔食的寶寶可給予西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的食物。

3、使用開(kāi)塞露

遵醫(yī)囑臨時(shí)使用開(kāi)塞露緩解急性便秘，對(duì)應(yīng)藥物包括甘油栓、液體石蠟、乳果糖等，避免長(zhǎng)期依賴(lài)。

4、就醫(yī)檢查

若持續(xù)3天未排便或伴隨哭鬧腹脹，需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病，通過(guò)肛門(mén)指診或造影明確診斷。

日常注意記錄寶寶排便規(guī)律，避免過(guò)度把便造成心理排斥，必要時(shí)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腸道菌群調(diào)節(jié)。