若出現(xiàn)肺燥或患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病,可以適量吃銀耳、百合、雪梨、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸、玉屏風(fēng)散、黃芪顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
銀耳富含多糖類物質(zhì),具有潤肺滋陰作用,適合干咳少痰者食用,可燉煮成羹。
百合含生物堿和黏液質(zhì),能緩解肺熱咳嗽,常與蓮子配伍煮粥,脾胃虛寒者慎用。
雪梨中蘋果酸和檸檬酸可生津潤燥,直接食用或冰糖燉梨對肺燥咳嗽有幫助。
山藥含皂苷和黏液蛋白,能補(bǔ)脾益肺,適合長期咳喘人群,可蒸食或煲湯。
中成藥含川貝母和枇杷葉,適用于肺熱燥咳,糖尿病患者需注意含糖量。
由地黃和麥冬組成,主治陰虛肺燥,服藥期間忌食辛辣油膩食物。
含黃芪和白術(shù),用于肺氣虛易感冒者,外感發(fā)熱時不宜服用。
單方黃芪制劑可補(bǔ)肺固表,改善氣短乏力癥狀,陰虛火旺者慎用。
日??蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能,避免接觸油煙和冷空氣刺激,過敏體質(zhì)者需篩查食物過敏原。