哭后眼睛紅腫可通過冷敷、人工淚液、按摩、抗過敏藥物等方式緩解。紅腫通常由血管擴(kuò)張、組織液滲出、炎癥反應(yīng)、過敏等因素引起。
用冷藏后的濕毛巾敷眼10分鐘,冷刺激能收縮血管減少滲出。避免直接用冰塊接觸皮膚。
使用玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液,緩解結(jié)膜干燥刺激。需選擇不含防腐劑型。
用指腹從內(nèi)向外輕壓眶骨緣,促進(jìn)淋巴回流。配合茶樹精油棉片擦拭眼瞼效果更佳。
如氯雷他定片或富馬酸酮替芬滴眼液,適用于過敏導(dǎo)致的紅腫??赡芘c花粉、化妝品等過敏原有關(guān),常伴瘙癢癥狀。
紅腫持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)視物模糊需就醫(yī),日常避免揉眼并保持充足睡眠。