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五個(gè)月嬰兒通常不建議主動(dòng)練習(xí)獨(dú)坐。嬰兒骨骼肌肉發(fā)育需遵循自然規(guī)律，過(guò)早坐立可能影響脊柱發(fā)育。

1、脊柱發(fā)育

五個(gè)月嬰兒脊柱生理彎曲未完全形成，頸椎與腰椎支撐力不足，強(qiáng)行坐立可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎或變形。

2、肌肉力量

此時(shí)嬰兒背部核心肌群力量較弱，無(wú)法維持坐姿平衡，易出現(xiàn)前傾或側(cè)倒，增加意外跌落風(fēng)險(xiǎn)。

3、髖關(guān)節(jié)壓力

坐姿會(huì)使嬰兒髖關(guān)節(jié)承受過(guò)大壓力，可能影響髖臼發(fā)育，增加髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良概率。

4、發(fā)育里程碑

正常發(fā)育嬰兒多在6-8個(gè)月實(shí)現(xiàn)獨(dú)坐，家長(zhǎng)應(yīng)優(yōu)先引導(dǎo)俯臥抬頭、翻身等基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練。

家長(zhǎng)可通過(guò)短時(shí)間扶坐練習(xí)觀察嬰兒反應(yīng)，若出現(xiàn)身體僵硬、哭鬧抗拒需立即停止，日常多進(jìn)行俯臥游戲促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)育。