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眼睛變小可能由眼瞼下垂、眼部水腫、用眼過(guò)度、衰老等因素引起，可通過(guò)眼部按摩、冷敷、藥物治療、手術(shù)矯正等方式改善。

1、眼瞼下垂

提上瞼肌功能減弱可能導(dǎo)致眼瞼下垂，表現(xiàn)為上眼瞼遮擋瞳孔。輕度可通過(guò)提上瞼肌訓(xùn)練改善，重度需手術(shù)矯正，常用藥物包括新斯的明、溴吡斯的明等膽堿酯酶抑制劑。

2、眼部水腫

睡眠不足或睡前飲水過(guò)多會(huì)導(dǎo)致眼周組織液積聚。冷敷可促進(jìn)血管收縮，配合利尿劑如氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等藥物可加速消腫，日常需控制鈉鹽攝入。

3、用眼過(guò)度

長(zhǎng)期視疲勞會(huì)使眼輪匝肌痙攣，導(dǎo)致眼裂變窄。建議每小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘，使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液緩解干眼癥狀。

4、衰老因素

皮膚松弛和脂肪墊移位會(huì)使眼周支撐結(jié)構(gòu)塌陷。射頻緊膚等物理治療可刺激膠原再生，嚴(yán)重者需進(jìn)行眼瞼成形術(shù)，術(shù)后可配合維生素E軟膠囊促進(jìn)修復(fù)。

日?？啥嘧鲅矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，避免揉眼，保證7小時(shí)睡眠。若伴隨視力下降或復(fù)視，需及時(shí)就診眼科排查重癥肌無(wú)力等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。