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眼睛浮腫有眼袋該怎么緩解
病情描述:
眼睛浮腫有眼袋該怎么緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    眼睛浮腫有眼袋可通過冷敷、調(diào)整睡眠姿勢、減少鹽分?jǐn)z入、使用眼霜等方式緩解。通常由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應(yīng)、腎功能異常等原因引起。

    1、冷敷

    用冷藏的濕毛巾或冰袋敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減少組織液滲出。適合晨起或熬夜后臨時性浮腫。

    2、調(diào)整睡姿

    睡眠時墊高枕頭避免體液積聚，建議仰臥而非側(cè)臥。長期保持可改善循環(huán)性眼袋。

    3、控制鹽分

    每日食鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。高鈉飲食會導(dǎo)致水分潴留，加重下眼瞼腫脹。

    4、抗敏護(hù)理

    接觸性皮炎或花粉過敏時可使用含氯雷他定的滴眼液，伴瘙癢需聯(lián)合依巴斯汀片。需排查化妝品及環(huán)境致敏原。

    持續(xù)嚴(yán)重眼袋伴尿量異常建議檢查腎功能，日?？膳浜虾Х纫虺煞值难鄄烤A按摩促進(jìn)代謝。

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給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進(jìn)病情的緩解，因為這個病本身就是受精神刺激的時候易加重，然后放松的時候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機(jī)、電視、電腦等刺激，這樣可以促進(jìn)病人的恢復(fù)。
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